Les Solutions Proti Bien-être
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Des prix compétitifs
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Un large choix de saveurs
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Des goûts agréables permettant un bon suivi de la cure
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Des produits conformes aux exigences les plus rigoureuses, respectant les bonnes pratiques de fabrication, les procédures de traçabilité et de contrôle des risque
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Des produits frabriqués en Europe et en France
Une perte de poids rapide en toute sécurité et sans danger (perte de la masse grasse et préservation de la masse musculaire), un effet psycho-stimulant et de bien-être n’entraînant aucune fatigue, un remodelage de la silhouette (qualité et tonicité de la peau préservée) et une stabilisation du poids.
Les Avantages Proti Bien-être
La possibilité de choisir un régime simple et adapté à vos besoins, élaboré par notre comité diététique.
- Le régime express
- Le régime spéciale grignoteuse
- Le régime équilibré long terme
Votre vie sociale préservée : Pas de sachet à prendre à chaque repas !
Les Conseils Proti Bien-être
1. Pour conserver un poids idéal
- prendre le temps du petit déjeuner
- ne jamais sauter un repas
- bien mastiquer, prendre conscience de manger
- ne pas lire ou regarder la télévision en mangeant
- éviter les grignotages entre les repas
- réduire la consommation d’alcool (1 verre de bon vin par repas)
- commencer les repas par des crudités
- ôter le gras du jambon et des viandes
- éviter les sodas
- adopter une cuisson diététique : vapeur, grill
2. Ne pas oublier
A la fin de votre régime la répartition calorique des repas doit être :
30% de lipides
50% de glucides
20% de protéines
La définition d’une alimentation équilibrée (source OMS - Organisation Mondiale de la Santé) est la suivante :
Manger quotidiennement :
- 5 portions de fruits et légumes
- 4 portions de glucides (pain, pâte, riz, pomme de terre, …)
- 3 portions de laitage
- 2 portions de protéines (viandes, poissons, œufs, …)
Boire quotidiennement :
- au moins 1,5 d’eau par jour
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La diète 
